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作者:币游app 2020-07-10 14:11 浏览次数:

  目前最喜欢的早餐麦片组合就是麦片、香蕉、亚麻籽粉、酸奶。就这4样,就很好吃又管饱。

  但是偶尔也想换换口味,盒马的红心火龙果16.9一袋3个,都是圆溜溜的好果子,酸甜可口,颜色艳丽。把原味酸奶掺点儿冻干蓝莓粉,搅匀,就是非常好吃的蓝莓酸奶,酸甜的口味比买来的加果酱那种来的自然。一半酸奶,一半蓝莓酸奶,和麦片、亚麻籽粉还有香蕉、火龙果一层一层地铺开、压实,冷藏一晚,第二天尝一尝,是好吃的新口味!

  目前最喜欢的早餐麦片组合就是麦片、香蕉、亚麻籽粉、酸奶。就这4样,就很好吃又管饱。

  但是偶尔也想换换口味,盒马的红心火龙果16.9一袋3个,都是圆溜溜的好果子,酸甜可口,颜色艳丽。把原味酸奶掺点儿冻干蓝莓粉,搅匀,就是非常好吃的蓝莓酸奶,酸甜的口味比买来的加果酱那种来的自然。一半酸奶,一半蓝莓酸奶,和麦片、亚麻籽粉还有香蕉、火龙果一层一层地铺开、压实,冷藏一晚,第二天尝一尝,是好吃的新口味!

  1️⃣柠檬从中间切三片用保鲜膜包裹。剩下的用手捏出汁,倒入冻冰块儿的容器里,每个格子里放一片薄荷叶,加满气泡水。放冰箱冻一个晚上。

  2️⃣李子去核儿,放杯子中,加入冰块、气泡水(杯子的4/5),放入柠檬片儿。

  1️⃣柠檬从中间切三片用保鲜膜包裹。剩下的用手捏出汁,倒入冻冰块儿的容器里,每个格子里放一片薄荷叶,加满气泡水。放冰箱冻一个晚上。

  2️⃣李子去核儿,放杯子中,加入冰块、气泡水(杯子的4/5),放入柠檬片儿。

  昨晚睡前预约煮了一锅红豆,取出部分+陈皮+水,微波,+代糖,日式年糕划一刀,平底锅小火两面烤焦黄,刚烤好时会从划开的地方鼓起来变得胖胖的超可爱(๑•.•๑)。

  昨晚睡前预约煮了一锅红豆,取出部分+陈皮+水,微波,+代糖,日式年糕划一刀,平底锅小火两面烤焦黄,刚烤好时会从划开的地方鼓起来变得胖胖的超可爱(๑•.•๑)。

  之前做的辣肉馅儿的酥饼~~因为实在不想动烤箱就用微波炉加热后再放入平底锅慢煎~然!食物太小摆盘来凑吧
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